فوائد عصير الفواكه , فوائد عصير الخضار

 

 


 

و قل اعملوا فسيرى الله عملكم و رسوله و المؤمنون
سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم
بسم الله ما شاء الله

 




الملاحظات

إضافة رد
فوائد عصير الفواكه , فوائد عصير الخضار
فوائد عصير الفواكه , فوائد عصير الخضار
قديم منذ /01-10-2012   #1
الصورة الرمزية ḝzǯǎg ¬●

ḝzǯǎg ¬● غير متواجد حالياً

رقم العضوية : 19003
تاريخ التسجيل : Sep 2012
المشاركات : 3,362
نقـــاط الخبـرة : 63210
التفاعل : %:
: % : % : %
افتراضي فوائد عصير الفواكه , فوائد عصير الخضار


فوائد عصير الفواكه , فوائد عصير الخضار



دراسة علمية أن تناول عصير الفواكه والخضار بشكل متواصل يمكن أن يقي من مرض "الخرف المبكر" " الزهايمر".





وقد استمرت الدراسة نحو 10 سنوات تابعة فيها الباحثون 2000 شخص بحيث حصلوا على نتائج مفحمة.

ووجد الباحثون أن خطر الإصابة بالـ"زهايمر" كان عند متناولي العصير ثلاث مرات أسبوعيا أقل بنسبة 76% عنه عند الذين كانوا يتناولونه مرة أِو أقل في الأسبوع.

وقد نشرت هذه الدراسة في "مجلة الطب الأمريكية"، وتظهر أدلة على أن هذه العملية ربما يتحكم بها مركب كيماوي يدعى "بيروكسيد الهيدروجين".

وعادة ما يرتبط الـ"زهايمر" بتراكم كتل من بروتين "بيتا أمبلويد" في المخ.

وقد دلت دراسات كثيرة على أن مواد كيماوية تسمى "البوليفينولز" والمتوفرة في عدد من الأطعمة قد تعوق هذه العملية، وتوفر بعض الحماية ضد مرض الـ"زهايمر" من خلال تحييد تأثير المركبات الضارة المسماة "الجذور الحرة".

لكن الدراسة الجديدة تعطي ثقلا أكبر لنتائج البحوث السابقة كما يرى خبراء مرض الـ"زهايمر" لأنها كانت طويلة الأمد وشملت مجموعة كبيرة من الناس نسبيا.

ويظهر أن الفواكه والخضار غنية بشكل خاص بـ"البوليفينولز". ولما كان عصير الخضار والفواكه غنيا بالمواد المضادة للأكسدة التي تزيد من حجم "الجذور الحرة" وتراكمها فقد وجد الباحثون أن تناول العصير يؤخر ويعوق إفراز هذه المواد الني تسبب تغيرات مبكرة في خلايا الدماغ، وبالتالي يمكن أن يقي من خطر الإصابة بمرض "الخرف المبكر" أو الـ"زهايمر".





ويقول مدير "مركز جمعية الزهايمر" في بريطانيا "كليف بالارد" إن الخضار والفواكه يمكن أن تساعد أيضا في الوقاية وخفض ضغط الدم والمحافظة على الأوعية الدموية في حالة جيدة.

يذكر أن هناك صلة بين الـ"زهايمر" ونقص التروية الدموية للمخ.

التوقيع



‏?‏?‏?يمممهہ ?*
تـِ?ـعَبتْ مَن آلخَلآيقُ ?*
?? . . مَليتْ ?*
صَرتٌ آتمنَىٌ روُ?حَتيٌ ?*
¸¸ دوَ?نَ رجَعھ*
-[ ? ]-
تعَبتً لآنَيٌ فَيٌ آلسّمَآحھُ ;
" تمَآديتً " ?*
آلينً صَآر آلضحّگ منً آلقلبّ ،*
¸¸ صنعٍھ ? :"(،
رد مع اقتباس
فوائد عصير الفواكه , فوائد عصير الخضار
قديم منذ /02-10-2012   #2

مكتفي بنفسيّ .
الصورة الرمزية - صعبَ المنآل .

- صعبَ المنآل . غير متواجد حالياً

رقم العضوية : 17399
تاريخ التسجيل : Mar 2012
المشاركات : 35,663
نقـــاط الخبـرة : 320330
التفاعل : %:
: % : % : %

افتراضي رد: فوائد عصير الفواكه , فوائد عصير الخضار

تسلم يمينك

  رد مع اقتباس
فوائد عصير الفواكه , فوائد عصير الخضار
قديم منذ /02-10-2012   #2
الصورة الرمزية - صعبَ المنآل .
مكتفي بنفسيّ .

- صعبَ المنآل . غير متواجد حالياً

رقم العضوية : 17399
تاريخ التسجيل : Mar 2012
المشاركات : 35,663
نقـــاط الخبـرة : 320330
التفاعل : %:
: % : % : %
افتراضي رد: فوائد عصير الفواكه , فوائد عصير الخضار

تسلم يمينك

رد مع اقتباس
فوائد عصير الفواكه , فوائد عصير الخضار
قديم منذ /04-10-2012   #3

حلم نشيط

نوري شاهين غير متواجد حالياً

رقم العضوية : 19148
تاريخ التسجيل : Oct 2012
المشاركات : 114
نقـــاط الخبـرة : 16
التفاعل : %:
: % : % : %

افتراضي رد: فوائد عصير الفواكه , فوائد عصير الخضار

الله يعطيك العوافي

  رد مع اقتباس
فوائد عصير الفواكه , فوائد عصير الخضار
قديم منذ /04-10-2012   #3

حلم نشيط

نوري شاهين غير متواجد حالياً

رقم العضوية : 19148
تاريخ التسجيل : Oct 2012
المشاركات : 114
نقـــاط الخبـرة : 16
التفاعل : %:
: % : % : %
افتراضي رد: فوائد عصير الفواكه , فوائد عصير الخضار

الله يعطيك العوافي

رد مع اقتباس
فوائد عصير الفواكه , فوائد عصير الخضار
قديم منذ /05-10-2012   #4

الصورة الرمزية ḝzǯǎg ¬●

ḝzǯǎg ¬● غير متواجد حالياً

رقم العضوية : 19003
تاريخ التسجيل : Sep 2012
المشاركات : 3,362
نقـــاط الخبـرة : 63210
التفاعل : %:
: % : % : %

افتراضي رد: فوائد عصير الفواكه , فوائد عصير الخضار

أنـــرتوا




التوقيع



‏?‏?‏?يمممهہ ?*
تـِ?ـعَبتْ مَن آلخَلآيقُ ?*
?? . . مَليتْ ?*
صَرتٌ آتمنَىٌ روُ?حَتيٌ ?*
¸¸ دوَ?نَ رجَعھ*
-[ ? ]-
تعَبتً لآنَيٌ فَيٌ آلسّمَآحھُ ;
" تمَآديتً " ?*
آلينً صَآر آلضحّگ منً آلقلبّ ،*
¸¸ صنعٍھ ? :"(،
  رد مع اقتباس
فوائد عصير الفواكه , فوائد عصير الخضار
قديم منذ /05-10-2012   #4
الصورة الرمزية ḝzǯǎg ¬●

ḝzǯǎg ¬● غير متواجد حالياً

رقم العضوية : 19003
تاريخ التسجيل : Sep 2012
المشاركات : 3,362
نقـــاط الخبـرة : 63210
التفاعل : %:
: % : % : %
افتراضي رد: فوائد عصير الفواكه , فوائد عصير الخضار

أنـــرتوا




التوقيع



‏?‏?‏?يمممهہ ?*
تـِ?ـعَبتْ مَن آلخَلآيقُ ?*
?? . . مَليتْ ?*
صَرتٌ آتمنَىٌ روُ?حَتيٌ ?*
¸¸ دوَ?نَ رجَعھ*
-[ ? ]-
تعَبتً لآنَيٌ فَيٌ آلسّمَآحھُ ;
" تمَآديتً " ?*
آلينً صَآر آلضحّگ منً آلقلبّ ،*
¸¸ صنعٍھ ? :"(،
رد مع اقتباس
فوائد عصير الفواكه , فوائد عصير الخضار
قديم منذ /05-10-2012   #5

الصورة الرمزية ḝzǯǎg ¬●

ḝzǯǎg ¬● غير متواجد حالياً

رقم العضوية : 19003
تاريخ التسجيل : Sep 2012
المشاركات : 3,362
نقـــاط الخبـرة : 63210
التفاعل : %:
: % : % : %

افتراضي رد: فوائد عصير الفواكه , فوائد عصير الخضار

أنـــرتوا




التوقيع



‏?‏?‏?يمممهہ ?*
تـِ?ـعَبتْ مَن آلخَلآيقُ ?*
?? . . مَليتْ ?*
صَرتٌ آتمنَىٌ روُ?حَتيٌ ?*
¸¸ دوَ?نَ رجَعھ*
-[ ? ]-
تعَبتً لآنَيٌ فَيٌ آلسّمَآحھُ ;
" تمَآديتً " ?*
آلينً صَآر آلضحّگ منً آلقلبّ ،*
¸¸ صنعٍھ ? :"(،
  رد مع اقتباس
فوائد عصير الفواكه , فوائد عصير الخضار
قديم منذ /05-10-2012   #5
الصورة الرمزية ḝzǯǎg ¬●

ḝzǯǎg ¬● غير متواجد حالياً

رقم العضوية : 19003
تاريخ التسجيل : Sep 2012
المشاركات : 3,362
نقـــاط الخبـرة : 63210
التفاعل : %:
: % : % : %
افتراضي رد: فوائد عصير الفواكه , فوائد عصير الخضار

أنـــرتوا




التوقيع



‏?‏?‏?يمممهہ ?*
تـِ?ـعَبتْ مَن آلخَلآيقُ ?*
?? . . مَليتْ ?*
صَرتٌ آتمنَىٌ روُ?حَتيٌ ?*
¸¸ دوَ?نَ رجَعھ*
-[ ? ]-
تعَبتً لآنَيٌ فَيٌ آلسّمَآحھُ ;
" تمَآديتً " ?*
آلينً صَآر آلضحّگ منً آلقلبّ ،*
¸¸ صنعٍھ ? :"(،
رد مع اقتباس
إضافة رد


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الضحك يزيد من نشاط الخلايا الجسم الماجمه للسرطان والفيروسات sasa صحة - طب - تغذية - تمارين رياضية 4 13-11-2017 05:09 PM
الجسم السليم في التخيل السليم hkr89 مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه 3 03-01-2017 02:45 PM
فوائد البرتقال للبشرة و الحامل و للشعر خَالد بن فَهد صحة - طب - تغذية - تمارين رياضية 6 26-03-2015 11:22 PM


الساعة الآن 02:44 PM


جميع الحقوق محفوظة لفريق عمل حلم النسيان

جميع المشاركات تعبر عن رائي ناشرها ولا تخص رائي ادارة موقع حلم النسيان

sitemap RSS RSS2 ROR PHP HTML XML Archive tags maps maptag

 

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رفع الصور

مركز الخليج

وظائف

رفع الملفات

رفع الصور

مركز تحميل الصور

حراج السيارات

حراج

حراج الخليج

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

اننا كا ادارة موقع حلم النسيان لا نتعدي نهائيا على اى حقوق للنشر ولن نسمح باى انتهاك لاي حقوق نشر
و اذا وجد اى انتهاك من احد اعضاء المنتدي يرجى مراسلتنا على الاتصال بنا فورا