خطوات أساسية للتخلص من مشكلات البشرة الدهنية

 

 


 

و قل اعملوا فسيرى الله عملكم و رسوله و المؤمنون
سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم
بسم الله ما شاء الله

 




منتدي حلم النسيان
الملاحظات

إضافة رد
خطوات أساسية للتخلص من مشكلات البشرة الدهنية
خطوات أساسية للتخلص من مشكلات البشرة الدهنية
قديم منذ /30-03-2015   #1
الصورة الرمزية لٌجين ♔.

لٌجين ♔. غير متواجد حالياً

رقم العضوية : 17714
تاريخ التسجيل : May 2012
المشاركات : 64,833
الوظيفة : لايهمكْ </3 .
نقـــاط الخبـرة : 382149
التفاعل : %:
: % : % : %
افتراضي خطوات أساسية للتخلص من مشكلات البشرة الدهنية



بسم لله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


خطوات أساسية للتخلص من مشكلات البشرة الدهنية






سواء كان ذلك نتيجة للعوامل الوراثية أو التوتر، فإن البشرة الدهنية هي أكثر أنواع البشرة عرضة للمشكلات الشائعة كحب الشباب وغيرها. لذلك

تحتاج بشرتك الدهنية للمزيد من العناية لتحسين مظهرها والتحكم في إفراز الزيوت الزائدة.


لستِ بمفردك التي تعاني من البشرة الدهنية، بعض النجمات أيضًا يعانين من البشرة الدهنية، من أبرزهم كاتي بيري وكاميرون دياز. لكن لحسن الحظ، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك عملها للتغلب على لمعان البشرة والدهون الزائدة.

تغلبي على تلك المشكلات مع طرق فعّالة تعلميها من خلال المقال التالي.




1- لا تغسلي وجهك بكثرة

من أشهر الأخطاء الشائعة أثناء العناية بالبشرة الدهنية هي الإفراط في غسيل الوجه للتخلص من الزيوت الزائدة، لكن ذلك أمر خاطئ تمامًا. حيث يتسبب ذلك في تحفيز الغدد الدهنية لزيادة إفراز الدهون مرة أخرى وتعويض الفاقد.


للعناية ببشرتك الدهنية، اختاري غسول خاص خالي من الزيوت لتنظيف البشرة وإزالة الأتربة والأوساخ. مع عدم الإفراط لغسيل البشرة لأكثر من مرتين يوميًا.





2- ابعدي يديكِ

أثناء قيامك بالأنشطة المختلفة أثناء اليوم، احذري من ملامسة وجهك بيديكِ. حيث يتسبب ذلك في انتقال البكتيريا والجراثيم إلى سطح البشرة، وهو ما يتسبب في ظهور البثور وحب الشباب. تأكدي أيضًا من نظافة يديكِ دائمًا في حالة ملامستها للبشرة دون قصد.





3- اختاري مستحضراتك بعناية

إن كنتِ من صاحبات البشرة الدهنية، من الضروري الحفاظ على اختيار منتجات العناية الخاصة ببشرتك. اختاري كريم الأساس المعدني بدلًا من الأنواع التي تحتوي على نسبة من الزيوت. بصفة عامة، أفضل أنواع المكياج التي تتناسب مع البشرة الدهنية هي الخالية من الزيوت. أيضًا، اختاري المرطبات الكريمية الخالية من الزيوت.





4- الخلطات الطبيعية

لتحسين مظهر بشرتك الدهنية دون تحمل أي تكاليف إضافية، ما رأيك بتحضير بعض الخلطات الطبيعية الغير مكلفة؟ هناك العديد من المكونات البسيطة التي تجيد العناية ببشرتك الدهنية كماسك الموز مع العسل والليمون. حيث يحتوي الموز على فيتامين C، الذي يساعد على تقليل إنتاج الزيوت داخل خلايا البشرة، بينما يعمل عصير الليمون على تنظيف البشرة. أما العسل، فهو مضاد طبيعي للبكتيريا، كما يساعد على ترطيب البشرة بفعّالية.

اخلطي موزة مهروسة مع ملعقة صغيرة من العسل ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج للحصول على خليط متجانس. يستخدم الخليط على بشرة الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ثم يشطف جيدًا بعد ذلك.




5- لا تهملي الترطيب

قد يظن البعض أن البشرة الدهنية لا تحتاج للترطيب، لكن ذلك غير صحيح. ترطيب البشرة الدهنية خطوة ضرورية تمامًا كالتنظيف واستخدام التونر، حيث يساعد ذلك على التخلص من اللمعان. اختاري أنواع المرطبات خفيفة الوزن التي لا تتسبب في انسداد المسام والمناسبة للبشرة الدهنية.



6- تقشير البشرة

التقشير أيضًا خطوة حيوية لتحسين ملمس البشرة الدهنية. لكن لا ينبغي الإفراط في تقشير البشرة لأكثر من مرة أو مرتين خلال الإسبوع لتنظيف المسام وإزالة الأتربة وطبقات الجلد الميت. اختاري مقشر مناسب للبشرة الدهنية مع قابض خفيف كزيت شجرة الشاي، الذي يعمل على شد مسام البشرة ومكافحة البكتيريا المتراكمة على سطح البشرة. المنتجات التي تحتوي على حمض السالسليك هي الأفضل لتقشير البشرة الدهنية، حيث تتميز بخواص مضادة للالتهابات.




7- الأطعمة الصحية

هناك بعض التعديلات الغذائية الصحية التي لا بد من الحفاظ عليها خلال نظامك الغذائي للتخلص من مشكلات البشرة الدهنية. تأكدي من تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة كالسبانخ والتوت البري. مضادات الأكسدة هي السر الأكيد لحماية البشرة من الشيخوخة المبكرة والتلف. أيضًا، الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 كاللوز والسلمون مفيدة لصحة بشرتك الدهنية.

التوقيع

-




فليحفظ الله نفساً أحبها قلبّي ؛
رد مع اقتباس
خطوات أساسية للتخلص من مشكلات البشرة الدهنية
قديم منذ /04-04-2015   #2

 

الصورة الرمزية حوور محمد ∵

حوور محمد ∵ غير متواجد حالياً

رقم العضوية : 24567
تاريخ التسجيل : Jan 2015
المشاركات : 8,858
نقـــاط الخبـرة : 46382
التفاعل : %:
: % : % : %

افتراضي

ــ



كل الشششكر لك ع الطرح المميز

دمت بخير

التوقيع
ـ
قُلْ إِنِّيَ أَخَافُ إِنْ عَصَيْتُ رَبِّي عَذَابَ يَوْمٍ عَظِيمٍ .
  رد مع اقتباس
خطوات أساسية للتخلص من مشكلات البشرة الدهنية
قديم منذ /04-04-2015   #2
الصورة الرمزية حوور محمد ∵

 

حوور محمد ∵ غير متواجد حالياً

رقم العضوية : 24567
تاريخ التسجيل : Jan 2015
المشاركات : 8,858
نقـــاط الخبـرة : 46382
التفاعل : %:
: % : % : %
افتراضي

ــ



كل الشششكر لك ع الطرح المميز

دمت بخير

التوقيع
ـ
قُلْ إِنِّيَ أَخَافُ إِنْ عَصَيْتُ رَبِّي عَذَابَ يَوْمٍ عَظِيمٍ .
رد مع اقتباس
خطوات أساسية للتخلص من مشكلات البشرة الدهنية
قديم منذ /05-04-2015   #3

حلم جديد

الصورة الرمزية |أماسي|

|أماسي| غير متواجد حالياً

رقم العضوية : 24857
تاريخ التسجيل : Apr 2015
المشاركات : 7
الوظيفة : أبحث عن ذاتي
نقـــاط الخبـرة : 31
التفاعل : %:
: % : % : %

افتراضي

-



نصايح مفيدة
تشكرات لجين ع الطرح

  رد مع اقتباس
خطوات أساسية للتخلص من مشكلات البشرة الدهنية
قديم منذ /05-04-2015   #3
الصورة الرمزية |أماسي|

حلم جديد

|أماسي| غير متواجد حالياً

رقم العضوية : 24857
تاريخ التسجيل : Apr 2015
المشاركات : 7
الوظيفة : أبحث عن ذاتي
نقـــاط الخبـرة : 31
التفاعل : %:
: % : % : %
افتراضي

-



نصايح مفيدة
تشكرات لجين ع الطرح

رد مع اقتباس
خطوات أساسية للتخلص من مشكلات البشرة الدهنية
قديم منذ /11-04-2015   #4

الصورة الرمزية لٌجين ♔.

لٌجين ♔. غير متواجد حالياً

رقم العضوية : 17714
تاريخ التسجيل : May 2012
المشاركات : 64,833
الوظيفة : لايهمكْ </3 .
نقـــاط الخبـرة : 382149
التفاعل : %:
: % : % : %

افتراضي

_






+ مَ نحرم من الطلةَ

التوقيع

-




فليحفظ الله نفساً أحبها قلبّي ؛
  رد مع اقتباس
خطوات أساسية للتخلص من مشكلات البشرة الدهنية
قديم منذ /11-04-2015   #4
الصورة الرمزية لٌجين ♔.

لٌجين ♔. غير متواجد حالياً

رقم العضوية : 17714
تاريخ التسجيل : May 2012
المشاركات : 64,833
الوظيفة : لايهمكْ </3 .
نقـــاط الخبـرة : 382149
التفاعل : %:
: % : % : %
افتراضي

_






+ مَ نحرم من الطلةَ

التوقيع

-




فليحفظ الله نفساً أحبها قلبّي ؛
رد مع اقتباس
خطوات أساسية للتخلص من مشكلات البشرة الدهنية
قديم منذ /02-06-2015   #5

حلم متألق

غلووش غير متواجد حالياً

رقم العضوية : 20338
تاريخ التسجيل : Jan 2013
المشاركات : 1,881
نقـــاط الخبـرة : 22632
التفاعل : %:
: % : % : %

افتراضي

طرح رائع وجميل جداً
يعطيك العافية

  رد مع اقتباس
خطوات أساسية للتخلص من مشكلات البشرة الدهنية
قديم منذ /02-06-2015   #5

حلم متألق

غلووش غير متواجد حالياً

رقم العضوية : 20338
تاريخ التسجيل : Jan 2013
المشاركات : 1,881
نقـــاط الخبـرة : 22632
التفاعل : %:
: % : % : %
افتراضي

طرح رائع وجميل جداً
يعطيك العافية

رد مع اقتباس
إضافة رد


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:56 PM


جميع الحقوق محفوظة لفريق عمل حلم النسيان

جميع المشاركات تعبر عن رائي ناشرها ولا تخص رائي ادارة موقع حلم النسيان

sitemap RSS RSS2 ROR PHP HTML XML Archive tags maps maptag

 

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رفع الصور

مركز الخليج

وظائف

رفع الملفات

رفع الصور

مركز تحميل الصور

حراج السيارات

حراج

حراج الخليج

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

رابط نصي

اننا كا ادارة موقع حلم النسيان لا نتعدي نهائيا على اى حقوق للنشر ولن نسمح باى انتهاك لاي حقوق نشر
و اذا وجد اى انتهاك من احد اعضاء المنتدي يرجى مراسلتنا على الاتصال بنا فورا